東京都医師会・尾崎治夫会長の言葉。

東京都医師会・尾崎治夫会長の言葉。

2020年6月1日
ブログ

新型コロナウイルスの流行下にあって、私は東京医師会長である尾崎治夫さんの言葉に信頼を寄せています。

尾崎会長はFacebookで情報を発信しています。

 

Facebookへの投稿を貼付させていただきましたが、Facebookのアカウントをお持ちでない方のために、全文を引用させていただきます。

原文では、一部、「密」とあるべきところを「蜜」となっている箇所がありますが、訂正せずそのまま引用させていただきます。

 

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New Lifestyle 第一弾

 

このところ、連日のように
感染確認者が2桁になって
います。皆さん、第2波の
前兆ではないかと心配なさっ
ていると思います。
でも、院内感染を除きます
と、いわゆる夜の街での感染
、そして若い方の感染が
多いことがわかります。

 

早めのアラートは必要ですが、
大きな第2波の前兆ではないような
気がします。

 

さて
いわゆるコロナ時代の
New Lifestyleについて、
お話ししようと思います。

 

コロナの感染
コロナにかかっている人は、
発症の2日前から、発症して
5日後までの7日間に他の人
にうつす可能性が高いこと
がわかってきました。
しかも唾液にたくさん
ウィルスがいることも
わかってきました。

 

つまり

 

1.無症状や、初期の症状の軽い
人が主にうつしていることが
わかります。

 

2.うつされる人は、換気の
悪い空間で、唾液を直接浴びる
ような状況が、最も危ないのです。
つまりマスクを外して、大声で
叫んだり、しゃべり合うような場所。
アルコールを飲みながら、近い
距離で会話を交わすような場所。
具体的な場所は想像してみて
ください。

 

New Lifestyle に必要なもの

 

マスク

コロナが終息するまでは
必需品となるでしょう。
ただし、外で一人でいる、
人とすれ違う等ではうつる
ことはまずないので、これからの
暑い時期は適時外す事も
必要です。逆に3蜜の空間に
入るときは必ずすべきです。
冷房の効いた部屋は、換気の
悪いことが多く、3蜜になり
やすい事にもご注意を。

 

手洗い

コロナは、目、鼻、口が侵入
経路と言われていますから、
少なくとも顔を触る前には
必ず手洗いをしましょう。
出先では、アルコール消毒
が便利ですが、自宅等では
、石鹸で丁寧に洗えば、
アルコール消毒はなくても
大丈夫です。

 

3蜜を避ける

密集、密閉、密接の3蜜を
避けることは、先の唾液等
からの感染を考えると、ますます
重要と考えられています。
外出される際の行動にあたっ
ては、まず優先的にこのこと
を考えてください。

 

3蜜に行った後

どうしても避けられない事情等
で、こうした環境に行ってしまっ
た後は、1週間ぐらいは自分の
体調に特に気をつけ、マスクを
外しての人との接触は、なるべく
避けるようにしましょう。
少しでも体調不良があったら、
必ずかかりつけ医等に電話で相談
しましょう。その際は、必ずそう
言った場所に行ったことを伝えて
ください。

 

どのようなお店(飲食店)に入れば良いのか。

 

アルコール消毒
透明なパーテーション、出来れば頭ほどの高さ
ゆったりとした席の配置…。

 

ガイドラインに沿った対策を
とっているお店には、今後
ステッカーが貼られるような
仕組みが増えてくると思います。
そう言った対策済みのお店を
選ぶのが、夜の街を含め大切です。

 

外での生活

 

ウォーキング、ジョギング
皆でのラジを体操など、
問題ないと思います。
ただその後、誘いあって
飲み食いして語り合うのは
まだ控えた方が良さそうです。

 

最後に、これこそNew Lifestyle!

 

感染しやすくなる、重症化
しやすいと言われるタバコを
止めることです。

 

最後まで、読んでいただき
ありがとうございました。
第2波に向けた対策をしっかり
つくって行きます。

 

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尾崎会長の言葉に、唯一、従えない部分があります。

 

タバコ。

 

尾崎会長は、普段は、禁煙を強力に推進しています。

 

感染しやすくなる、重症化
しやすいと言われるタバコを
止めることです。

 

コロナの感染予防について述べられていましたが…

最後に、禁煙の重要性について、ちゃんと入れてきたか。笑。

 

しかし…

その言葉だけは従うわけにはいきません。苦笑。

 

 

では☆